〇　朝３時に起床。夫に促されて畑の様子をみたところ、黒い物体が
　　　動いていた。タヌキのポンスケでした。
　〇　コレステロール対策で、朝の牛乳を豆乳に変えミックスジュースに
　　　して飲んでます。
　　　レシピ；豆乳、R1ヨーグルト、キウイフルーツ、バナナ、
　　　　　　　ゴーヤ（冷凍）、はちみつ、亜麻仁油
　〇　入院中の方の認定調査に行った。妻が本人への感謝のエピソードを
　　　話していたことを思い出し、本人に伝えると感涙。
　　　それにつられケアマネも感涙。
　〇　「勝神社」とい神社を発見。宮司さんに尋ねると
　　　「すぐる神社」と読むらしい。